Приглашаем вас в путешествие под руководством знающего историка в сокровенную суть Тибета, в его древнюю столицу — Лхасу.

Нас ждут встречи с вечностью: мы будем восхищаться неприступным дворцом Потала, погрузимся в медитативную атмосферу монастырей Дрепунг, Сера, Ганден, Драк Йерпа и совершим прогулку у озера Ямдрок-Цо. Говорят, его воды были созданы волей великого учителя Падмасамбхавы. Дороги откроют нам виды на исполинский ледник Карола — безмолвного стража высокогорных перевалов и самый глубокий каньон в мире Ярлунг-Цангпо.

Мы будем не просто наблюдателями, а гостями: познакомимся с местными традициями и попробуем истинный вкус Тибета. Это путешествие, где золото храмовых реликвий перекликается с искрящимися на солнце ледниками, а молитвенные флаги трепещут на ветру рядом с безмолвной гладью озера — станет погружением в саму суть «крыши мира».
Тур Тибет Лхаса дворец Потала Гималаи
СРОКИ И СТОИМОСТЬ:
Даты путешествия: 11 – 17 июня 2026

Продолжительность: 7 дней / 6 ночей

Количество участников: 7 – 12

Стоимость на человека:
– 2 350 долларов США, при 12 участниках, или
– 2 490 долларов США, при 10 – 11 участниках, или
– 2 640 долларов США, при 9 участниках, или
– 2 750 долларов США, при 7 – 8 участниках.

Скидка раннего бронирования 10% (при заключении договора до 11 января 2026)

Всё включено, кроме:
– перелета до Лхасы и обратно,
– визы Китая (стоимость однократной визы около 30 долларов США),
– медицинской страховки,
– частично обедов и ужинов.

Ориентировочная стоимость перелета Москва – Лхаса – Москва: 800 – 900 долларов США.

Доплата за одноместное размещение: 300 долларов США (предоставляется по всему маршруту).


ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ: тур в Тибет Китай

День 1. 11 июня 2026 (четверг). ПРИЛЕТ В ЛХАСУ

Встреча в аэропорту Гонггар с гидом. Трансфер в отель (менее часа).
Размещение в отеле поможет вам отдохнуть после дороги и привыкнуть к большой высоте. Чтобы быстрее адаптироваться к новым условиям, мы советуем хорошо отдохнуть, не курить и не употреблять алкоголь. Пейте больше воды и ешьте больше овощей, фруктов, мяса и яиц — это поможет вашему организму лучше справляться с перепадами давления.

Питание включено: -
Размещение включено: отель Tangka Hotel 4* или аналогичный

Рекомендованные перелеты в Лхасу:
- Авиакомпанией Sichuan Airlines, вылет из Москвы 10 июня в 22:40, пересадка в Чэнду 4 ⁠ч 25 ⁠м, прилет в Лхасу 11 июня в 18:30, или
- любым другим авиарейсом, прибывающим в Лхасу после 12:00.


День 2. 12 июня 2026 (пятница). ДВОРЕЦ ПОТАЛА, СЕРДЦЕ ДЕМОНИЦЫ ДЖОКАНГ И УЛИЦА БАРКОР

После завтрака переезд до дворца Потала – главной достопримечательности Лхасы.
Это царский дворец и буддийский храмовый комплекс. Он расположен на возвышающемся над городом высоком холме.
Дворец являлся основной резиденцией Далай-лам, вплоть до того как четырнадцатый Далай-лама бежал в Индию после вторжения Китая в Тибет в 1959 году. Сегодня дворец Потала является музеем, который ежегодно привлекает множество туристов.
После обеда, посетим Джоканг 大昭寺 - это один из самых священных буддийских храмов Тибета и наиболее почитаемое место в Лхасе. Джоканг представляет собой величественное здание с золотыми крышами и стенами, украшенными фресками и драгоценными камнями. Внутри храма находится множество статуй, алтарей и других религиозных предметов. Является охраняемым объектом Всемирного Наследия ЮНЕСКО.
Жена Тибетского царя Вэньчэн из династии Тан исследовала местность с помощью геомантии - это техника относится к фэншуй, основана из наблюдений закономерностей природных земных явлений. Можно сказать, что это знания из областей астрономии, астрологии, медицине, биоэнергетики и ландшафтоведении, направленные на выбор самого подходящего места для конкретных построек или захоронений.
Принцесса отождествила место будущего храма с телом огромной демоницы. Озеро — являлось её гениталиями, а сердце — c тем местом, где сейчас находится храм Потала. Царь распорядился осушить озеро, которое тогда было на этом месте, и возвести храм, а вокруг построить ступы и монастыри, чтобы демоница была безопасна для окружающих. Храмовые постройки, как бы удерживали демоницу и не давали творить зло.
Затем оправимся на улицу Баркор - это одно из самых атмосферных и значимых мест в Тибете. Вечером она преображается: зажигаются огни, появляются уличные музыканты, а местные жители собираются для неспешных бесед. Это отличное время для фотографии и наблюдения за жизнью тибетцев. Здесь можно купить тибетские ковры, украшения из серебра и бирюзы, буддийские реликвии, одежду и местные деликатесы.
Возвращение в отель.

Питание включено: завтрак
Размещение включено: отель Tangka Hotel 4* или аналогичный


День 3. 13 июня 2026 (суббота). МОНАСТЫРИ ДРЕПУ́НГ И СЕРА

Завтрак в отеле. Отправляемся в святое для тибетцев место - Дрепу́нг 哲蚌 или Джэбунг – самый крупный буддийский монастырь и университет школы гелуг тибетского буддизма, а также место паломничества. Считался одним из трёх великих монастырей, с подворьями по всему Тибету и за его пределами.
Основан в начале XV века одним из ближайших учеников Цонкапы. Вплоть до китайского вторжения в Тибет в 1959 году был крупнейшим монастырём школы гелуг. После разрушения в ходе антирелигиозной кампании в середине XX века монастырь был восстановлен.
Сегодня Дрепунг продолжает функционировать как образовательный центр тибетского буддизма. Здесь обучаются монахи, проводятся религиозные церемонии и ритуалы.
Короткий переезд до монастыря Сера - важного центра изучения буддизма. Архитектура монастыря впечатляет: высокие белые стены, украшенные молитвенными флагами, величественные здания храмов и учебных корпусов. Он известен своими оживленными монашескими дебатами, где монахи обсуждают буддийскую философию в драматической и увлекательной манере. Эти дебаты являются уникальной частью тибетского монашеского обучения.
Возвращение в отель.

Питание включено: завтрак
Размещение включено: отель Tangka Hotel 4* или аналогичный


День 4. 14 июня 2026 (воскресенье). ХРАМОВЫЙ КОМПЛЕКС ГАНДЕН И ДРАК ЕРПА

Завтрак в отеле. Переезд около 1,5 часов в Ганден – один из трёх великих монастырей школы Гелугпа в Тибете, расположенный в 40 км от Лхасы на живописном горном склоне. Это место с многовековой историей, разрушенное во время Культурной революции, но частично восстановленное. Здесь царит особая духовная атмосфера, а с высоты открывается потрясающий вид на долину.
Переезд до храмового комплекса Драк Ерпа. Это место расположено на высоте около 4500 метров над уровнем моря и известно своими природными красотами и духовной значимостью.
В Драк Йерпа находятся древние пещеры, где медитировали тибетские йогины и далай-ламы.
В Тибетском буддизме есть такое понятие "терма". Считается, что как Будда Шакьямуни, так и гуру Ринпоче он же Падмасамбхава, понимали, что сознание их современника не готово вместить весь объём буддистских истин. Поэтому они сделали закладки на будущее - терма - тексты, реликвии и откровения, которые будущие поколения должны обнаружить. Иногда их обнаруживают в камнях, иногда они являются в медитации или во сне. И соответственно, духовный статус места определяется количество найденных терма.
Это похоже, как в христианстве существует традиция регистрации мест и дат явлений святых, например в Португалии есть место "Фатима", там происходит периодические явления богоматери. И поэтому для всех католиков это одно из самых почитаемых мест для поклонения.
Этот комплекс связан с Сонгценом Гампо, первым царём Тибета. Считается, что король Сонгцен Гампо со своими двумя королевами остановились здесь для медитации. В пещере они обнаружили те самые термы - саморазвивающиеся символы тела, речи и ума Будды, много объектов термы вокруг Йерпы, в том числе знаменитый ритуальный кинжал Сера.
Возвращение в отель.

Питание включено: завтрак
Размещение включено: отель Tangka Hotel 4* или аналогичный


День 5. 15 июня 2026 (понедельник). ОЗЕРО ЯМДРОК, ЛЕДНИК КАРОЛА, СТУПА КУМБУМ И МОНАСТЫРЬ ПЕЛКОР ЧОДЕ

После завтрака отправимся в путешествие к священному озеру Ямдрок-Цо — бирюзовому сердцу Тибета, которое покоряет своим величием и духовной силой. Расположенное на высоте 4441 метр, это одно из трех самых почитаемых озер региона, чьи воды, по форме напоминающие гигантского скорпиона, переливаются всеми оттенками бирюзы на фоне заснеженных горных вершин.
Путь из Лхасы займет около 2,5 часов через живописный перевал Гампа Ла (4790 м), где нас встретят красочные ритуальные флажки и первая панорама озера. На смотровой площадке открывается знаменитый вид, который украшает многие открытки — здесь можно сделать фотографии с тибетскими яками, привязать молитвенный флажок на удачу и попробовать традиционный тибетский чай с маслом яка в местном кафе.
По дороге нас ждет остановка у величественного ледника Карула — одного из крупнейших континентальных ледников Тибета. Его древние ледяные массы, спускающиеся с горных вершин, создают суровый и завораживающий пейзаж. Из-за изменения климата ледник постепенно отступает, поэтому увидеть это чудо природы стоит уже сейчас.
Кульминацией дня станет посещение величественной ступы Кумбум в Гьянтзе — архитектурного шедевра XV века, включенного в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Уникальная ступа, чудом сохранившаяся сквозь века, содержит 100 тысяч священных изображений и является воплощением мандалы Калачакры. Здесь мы сможем присоединиться к паломникам, совершающим ритуальный обход, вращая молитвенные барабаны и погружаясь в атмосферу духовного поиска.
Возвращение в отель.

Питание включено: завтрак
Размещение включено: отель Tangka Hotel 4* или аналогичный


День 6. 16 июня 2026 (вторник). МОНАСТЫРЬ ТАШИЛУНПО, КАНЬОН ЯРЛУНГ ЦАНГПО

Завтрак в отеле.
В сердце Тибета, на высоте 3800 метров, величественно возвышается монастырь Ташилунпо — духовная цитадель, основанная Первым Далай-ламой в 1447 году. Его золотые крыши, сияющие под горным солнцем, и белоснежные стены хранят многовековые традиции школы Гелуг. Здесь вас встретит 26-метровая статуя Будды Майтреи, отлитая из 279 кг золота и украшенная самоцветами — безмолвный свидетель духовного величия Тибета. В залах с гробницами Панчен-лам, где золото переливается в свете масляных лампад, вы почувствуете дыхание истории, а наблюдая за монашескими дебатами во внутреннем дворе — услышите живой пульс тибетского буддизма.
От священной тишины монастыря путь ведет к исполинскому каньону Ярлунг Цангпо — самому глубокому на планете. Его отвесные стены, вздымающиеся на 6009 метров, прорезаны бурными водами Брахмапутры, несущимися сквозь гималайские хребты. Здесь, на протяжении 504 километров, разворачивается грандиозная природная симфония: от вечных снегов на вершинах до субтропических джунглей у подножия, где цветут магнолии и резвятся редкие лангуры. Этот каньон, открытый миру лишь в 1994 году, остается вечным памятником мощи природы — местом, где время течет иначе, а каждый изгиб реки рассказывает историю длиною в миллионы лет.
Возвращение в отель.

Питание включено: завтрак
Размещение включено: отель Tangka Hotel 4* или аналогичный


День 7. 17 июня 2026 (среда). ВЫЛЕТ ОБРАТНО ИЗ ЛХАСЫ

Завтрак в отеле. Трансфер в аэропорт и вылет.

Питание включено: завтрак
Размещение включено: -

Рекомендованные перелеты из Лхасы в Москву:
- Авиакомпанией Sichuan Airlines, вылет из Лхасы 17 июня в 11:30, пересадка в Чэнду 3 ⁠ч 10 ⁠м, прилет в Москву 17 июня в 20:20.
- другой перелет в любое время 17 июня.
В стоимость включено:
  • Пермит-разрешение на посещение территории Тибета
  • Трансферы по маршруту, включая встречу в аэропорту и трансфер в последний день тура до аэропорта
  • Проживание в гостинице 4* (можно повысить уровень)
  • Завтраки в отеле
  • Сопровождение русскоговорящим или англоговорящим гидом тибетцем + гид историк русский
  • Входные билеты по программе
  • Русско- и англоговорящий Тим лидер


В стоимость не включено (дополнительно приобретается):

  • Перелет до Лхасы и обратно
  • Обеды и ужины
  • Виза Китая
  • Личные расходы


Взять с собой:

  • комплект одежды по погоде (брюки, рубашка с длинным рукавом, футболка, нижнее белье, носки, шляпа от солнца;
  • удобная обувь (кроссовки)
  • теплая куртка, шапка
  • плащ-дождевик
  • купальные принадлежности;
  • солнцезащитные очки и крем;
  • личная аптечка (анальгетики, антисептики, антибиотики, антивирусные, мультивитамины, регидрон, кишечные, необходимые лично для вас лекарства);
  • предметы личной гигиены (в том числе полотенце, влажные салфетки, мыло);
  • фото- и видеотехника
  • для фото- и видеотехники дополнительный комплект аккумуляторов и power bank,
  • чемодан / баул / рюкзак для багажа
  • маленький рюкзак для личных вещей

Почему с MZUNGU EXPEDITIONS?

  • УНИКАЛЬНОСТЬ
    Мы находим самые удивительные места на планете и спешим успеть. Наше кредо – двигаться впереди асфальтового катка, прикоснуться к уникальному и неизведанному, прежде чем оно станет историей.
  • АВАНТЮРИЗМ
    Куда бы мы не поехали, мы ищем нестандартные активности и авантюры, наполняющие путешествие совсем иными эмоциями. Поэтому к нам возвращаются снова и снова :)
  • БЕЗОПАСНОСТЬ
    Мы уделяем особое внимание безопасности в поездках. Все наши путешествия основаны на личном опыте, экипированы лучшим оборудованием, с привлечением проверенных поставщиков и опытных местных гидов, идеально знающих особенности местности.
  • ОПЫТ
    Мы обладаем уникальным багажом самых необычных экспедиций и восхождений, глубокими знаниями о странах и народах, и будем делиться ими с вами. Все экспедиции и восхождения тестирует сам Мзунгу, гарантируя увлекательное путешествие и ваш комфорт.
  • РАЗУМНЫЕ ЦЕНЫ
    Все наши путешествия максимально насыщенные, с качественным проживанием, транспортом и включенным питанием, мы не экономим на этом. Благодаря надежным контактам с поставщиками, мы предлагаем отличные цены, уверенно соответствующее качеству поездок.
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

© OOO "МЗУНГУ ЭКСПЕДИШЕНС", 2009 - 2025. Все права защищены. © MZUNGU EXPEDITIONS LLC 2009 - 2025.
All Rights Reserved ©
kolbov@yandex.ru
Наша Политика в отношении обработки персональных данных